大椎穴主要调理幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
艾灸大椎穴，可改善幼儿体质虚弱、发热咳嗽，于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。
大椎穴有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能预防感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的调理。
足三里、后天之本，气足之源。
足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。气虚血虚首选足三里、消化疾病首选足三里。
由于足阳明胃经属多气多血之经，足三里有气血双补的功能，常用于调理头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化不良、食欲不好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。
足三里穴位能够提高免疫力，足三里具有双向调节作用。所以从古代起就被作为要穴来使用。
常灸足三里，胜吃老母鸡。大家都知道母鸡是大补人体的，可以补气生血，补肾益精，增强人体的免疫力。
古药王孙思邈《千金方》中曾说过 “若要安，三里常不干”。这句话就是说，如果要想身体健康，就要常灸足三里。
艾灸足三里，可作为长期保健，一周灸2-3次，15分钟/次，气血差者可以延长时间，按摩后艾灸效果甚佳。
能坚持灸长久足三里会感觉精神好了，睡眠足了，吃饭香了，面色红润了。
关元、任脉穴位
关元在下腹部，前正中线上，当脐下三寸。四指并拢，置于脐下横量，在小手指的下缘处取穴。
关元穴是小肠经的募穴，也是脾经、肝经、肾经、任脉的交会穴。位于下焦，内有肾脏、小肠、膀胱、妇胞宫、前列腺等脏腑组织，故有统治三阴经、任脉诸经疾病。
具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，补一身之元气等作用，是男子藏精、女子蓄血之处。从古到今都把此穴作为保健要穴。
常用于调理元气亏损的病症，如：中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷，男科疾病：如遗精、阳萎、早泄、性功能低下等，妇科疾病，如：月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂，功能性子宫出血、等各种妇科疾病，下焦疾病，如：痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽，尿频尿急、尿痛等。
能在三伏天坚持灸关元穴，尿频尿急、前列腺问题就能得到改善，中老年人常灸关元穴可以强身健体，延年益寿。
神阙、人体先天之本源，生命之根蒂
神阙，也就是我们俗称的“肚脐眼”。胎儿在母体的时候，是靠脐带连接到胎盘接受母体的营养，称神阙为人体的“先天之本源，生命之根蒂”。
本穴能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有调理作用。还有提高免疫力、调节脏腑功能，延缓衰老的作用。可以按摩或艾灸，其中按摩简单方便，艾灸效果显著。
中脘、一切脾胃之疾，无所不疗
中脘在上腹部，前正中线上，当脐上4寸。简便取穴，自己手脐上四横指。中脘穴为腑会穴，同时又是胃的募穴，因此对于六腑的功能均有调节作用，尤其是对于胃的各种疾病具有良效，总之以调理消化系统为主。
如胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血，现在常说的胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等一 切脾胃之疾无所不疗。
命门、生命之门，动力之源
命门穴在腰部，当后正中线上，在第十四椎下，也就是第二腰椎棘突下。因本穴在两肾之间，也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。
命门穴的功能体现了肾阳的作用，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生育功用有重要影响。对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用。对饮食消化、吸收与运化，以及水液代谢等都有促进作用。
因此认为是藏真火之穴。命门火衰主要表现四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄，男子阳萎、早泄、遗精，女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状。
命门和神阙穴组方，扶阳，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行，神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。
太溪、补肾首选
太溪穴为足少阴原穴，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
肾藏精，分化阴阳，因此无论肾精虚还是肾阴阳不足，都可以有太溪穴来补养。如调理肾阴不足，阴虚火旺导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、耳鸣、耳聋、失眠、健忘，或者肾阳亏虚出现的肢冷、下肢水肿、分别是等疾病。可以按揉、按压、以酸痛为适，也可用艾灸。
长久这些穴位，尤其在三伏天艾灸，可调理体虚病多的问题，若能长年坚持艾灸会延年益寿。
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太清道德天尊萬壽上賀表文
