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西江月（十一） 宋 张伯端
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陆志强 2019-7-29 17:05
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德行修逾八百，阴功积满三千。均齐物我与亲冤。始合神仙本愿。 虎兕刀兵不害，无常火宅难牵。宝符降后去朝天。稳驾鸾车凤辇。 搜索 复制
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观息～转摘
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陆志强 2019-7-18 22:07
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你将要锻炼的，是观察你自然的呼吸，这个方法也就叫做「观息」。“将你的所有注意力都集中你的鼻子上。观察空气从你的左右鼻孔周围，触碰到左右鼻沿，进入左右鼻腔，再流出左右鼻腔。可能有的时候它只经过右鼻腔，可能有的时候它只经过左鼻腔，或者也有的时候同时经过左右鼻腔。这些都可以，你要做的只是去观察自然的情况。 ...
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《我允许 我接受 我臣服》
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陆志强 2019-7-18 16:26
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我允许任何事情的发生。 我允许，事情是如此的开始， 如此的发展，如此的结局。 因为我知道， 所有的事情，都是因缘和合而来， 一切的发生，都是必然。 若我觉得应该是另外的自己。 我唯一能做的， 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许，他会有这样的所思所想， 如此的评判我，如此的对待我。 ...
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